1. Tipp:

Beszéljetek a digitális eszközökről, kütyüzésről otthon is!

Kérdezz szabadon gyermekedtől, tudd meg, hogy mit szeret az online világban és hogyan illeszkedik a napi rutinjába. Az őszinte érdeklődés segíthet megérteni a gyermek online tapasztalatait és közösen kialakíthatjátok az egészséges határokat.

2.Tipp:

Beszéljetek az online veszélyekről!

Őszintén oszd meg gyermekeddel az aggályaidat (például a tartalmakról, amiket láthat az interneten). Tudasd vele, hogy hozzád mindig fordulhat, ha segítségre van szüksége, vagy kérdése van! Amennyiben valóban hozzád fordul, figyelj arra, hogy ne reagálj elhamarkodottan! Kezdetben egy egyszerű “köszönöm, hogy megosztottad ezt velem” rendkívül sokat jelenthet, és megerősítheti gyermekedet abban, hogy rád tényleg számíthat!

3. Tipp:

Figyelj a jelekre! Néha az, ahogyan a gyerekek az online világban viselkednek, az életükben zajló egyéb dolgokat tükrözik.

Például, ha a tinédzser túl sok időt tölt az online térben, próbálj meg leülni vele beszélni, hogy megértsd, mi lehet a háttérben. Elképzelhető, hogy az iskolai vagy baráti problémák miatt keres menedéket az interneten. Sokszor a hallgatás és a megértés segítenek felszínre hozni az igazi problémát.

4. Tipp:

Hozzatok közös szabályokat arról, hogy hogyan lehet viselkedni és mit kell elkerülni az online térben!

Jelöljétek ki közösen, hogy mik azok a dolgok, – például mások bántása (cyberbullying) vagy személyes adatok megosztása, képek küldése – amik tiltólistások. Tudasd gyermekeddel, hogy hibázni emberi dolog és biztosítsd, hogy minden esetben ott állsz mellette.

5. Tipp:

Hozzatok létre kütyümentes zónákat!

Alakítsatok ki olyan időpontokat vagy helyiségeket az otthonotokban, ahol semmilyen digitális eszköz nem használható! Megkönnyíti a helyzetet, kialakítotok egyfajta ‘leadó helyet’, ahol mindenki tárolhatja az eszközeit. A hálószoba, mint kütyümentes zóna nagyban segíthet abban, hogy gyermeked pihentetően aludjon!

6. Tipp:

Tartsd szem előtt az elvárásaid!

Győződj meg róla, hogy gyermeked csak biztonságos, valamint az életkorának és érettségének megfelelő tartalmakkal találkozik a digitális térben! Fiatalabb gyerekeknél legyen magától értetődő, hogy például az új appok letöltéséhez engedélyt kell kérnie. Használhatsz különböző szülői felügyeleti eszközöket is, például a képernyőidő limitálását, vásárlásblokkolást, vagy tartalomszűrést. Ezek az eszközök segíthetnek abban, hogy gyermeked online is biztonságban legyen.

7. Tipp:

Fedezzétek fel együtt a digitális világot!

Fiatalabb gyermek esetében próbáljátok meg együtt nézni az online tartalmakat, hogy adott esetben meg tudd neki magyarázni, hogy pontosan mit is lát. Idősebb gyermek esetében fontos, hogy érdeklődj az online élete iránt, kérdezz például kedvenc applikációiról, vagy játékairól. Aktív résztvevőként nemcsak a gyerek digitális élményét tudod jobban megérteni, hanem teret adsz az esetleges problémák kibeszélésére is!

8. Tipp: Tudd, mikor kell hátra lépni!

Fontos, hogy őszintén mondd el a gyermeknek azt, hogy miért van szükség az online tevékenység felügyeletére. Ahogy viszont gyermeked nő és egyre magabiztosabban mozog az online világban, fontos, hogy adj neki egyre nagyobb teret! Igyekezz azonban folyamatosan figyelemmel kísérni a gyermek online életét, hogy szükség esetén be tudj avatkozni.

9. Tipp:

Mutass jó példát!

Mutass példát és figyelj oda, hogyan használod az eszközeid! Egészséges szokások kialakításával olyan pozitív légkört teremthetsz, amiben a technológia nem veszi át az uralmat a családi élet felett.

10. Tipp:

Maradj játékos!

A digitális eszközök sok lehetőséget nyújtanak, ha szeretnétek közösen kikapcsolódni: használhattok például együtt bizonyos appokat, vagy online játékokat, de kereshettek akár szórakoztató oktatóanyagokat vagy videókat is bármilyen témában. Az egész arról szól, hogy kreatív módokat találjunk a kapcsolatteremtésre, a nevetésre és az új dolgok felfedezésére!